Método de Reeducación pelviperineal propioceptiva 5P©

NOVEDAD¡¡¡


Recientemente hemos incorporado en la consulta un nuevo método para el tratamiento de afecciones del suelo pélvico. El área está a cargo de Raquel Cuenca Capdevila, que lleva muchos años capacitándose en esta especialidad.

La nueva propuesta aborda muchas afecciones del suelo pélvico. El método fue creado por Chantal Fabre-Clergue, e incluye un conjunto de ejercicios que ayudan a reequilibrar el cuerpo, la respiración y la estática corporal. Logrando en conjunto un trabajo muy potente a nivel perineal.



¿EN QUE CONSISTE EL METODO 5P?


·Se emplea un tronco especial, con un peso y unas medidas concretas, que han sido estudiadas para su mayor efectividad.

Se activa el sistema tónico postural del cuerpo, por medio de una superficie inestable, asociado un trabajo de espiración frenada.



¿VENTAJAS DEL MÉTODO 5P?


1. No invasiva, no requiere tacto vaginal.

2. No tiene contraindicaciones

3. Totalmente compatible con otros métodos de reeducación.

4. Opción terapéutica interesante para el mantenimiento y trabajo del paciente en su domicilio.


¿QUE BENFICIOS APORTA EL METODO 5P EN NUESTRO PERINÉ?


Favorece el despertar de las sensaciones perineales

Normaliza el tono de los músculos del suelo pélvico, tanto si están hipertónicos, porque los relaja, como si están hipotónicos porque los fortalece.

Tonifica el periné posterior.

Libera la respiración del diafragma

Mejora la gestión de las presiones intrabdominales.

Mejora el tono de todos los músculos del CORE

Mejora la postura y su esquema postural.


#suelopélvico

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